Ridhjälm certifiering: EN 1384, ASTM och MIPS förklarat

Alla ridhjälmar ser ungefär likadana ut. Men skillnaderna i skyddsnivå kan vara avgörande. EN 1384, ASTM F1163 och MIPS — de flesta ryttare har sett förkortningarna utan att veta exakt vad de innebär. Den här artikeln reder ut begreppen.

Vad är en ridhjälmscertifiering?

En certifiering är ett godkänt testresultat. En oberoende testorganisation utsätter hjälmen för kontrollerade krockscenarier och mäter hur mycket kraft som når huvudet. Om hjälmen klarar kraven får den märkas med standardens beteckning.

Det är inte tillverkaren som bestämmer om hjälmen är godkänd — det är testlaboratoriet. En certifiering är därför ett av de få objektiva måtten du kan jämföra mellan olika hjälmar och varumärken.

EN 1384:2023 — den europeiska standarden

EN 1384 är den dominerande standarden för ridhjälmar i Europa och Skandinavien. Den senaste versionen från 2023 är den strängaste hittills och ställer krav på:

–    Stötabsorption vid rakt fall

–    Stötabsorption vid snett fall (angled impact)

–    Skalstyrka mot genomträngning (spike test)

–    Remhållfasthet och spännesäkerhet

–    Ventilation och komfortkrav

EN 1384:2023 är harmoniserad med EU:s PPE-förordning (2016/425), vilket innebär att den har officiellt stöd av EU-kommissionen som minimikrav för ridhjälmar sålda inom EU.

VIKTIGT: Äldre versioner av EN 1384 (t.ex. EN 1384:2012) är inte längre godkända
för tävlingsbruk inom de flesta svenska ryttarförbund. Kontrollera alltid att
hjälmen är godkänd enligt :2023-versionen.

ASTM F1163-23 — den nordamerikanska standarden

ASTM F1163 är den amerikanska standarden för ridhjälmar, administrerad av Safety Equipment Institute (SEI). Versionen från 2023 (F1163-23) är den gällande och är jämförbar i stringens med EN 1384:2023.

En hjälm certifierad enligt båda standarderna har testats av oberoende laboratorier i två olika regelverk — det ger ett extra lager av verifiering utöver vad enbart EN 1384 kräver.

Jämförelse: vad testar de olika standarderna?

Vad är MIPS — och varför är det en annan kategori?

MIPS (Multi-directional Impact Protection System) är inte en säkerhetsstandard. Det är en skyddsteknologi som kan ingå i en hjälm som uppfyller EN 1384 eller ASTM.

EN 1384 och ASTM testar vad som händer vid raka och sneda fall. MIPS adresserar ett specifikt skadescenario: rotationskraft mot hjärnan vid sneda stötar.

Hur MIPS fungerar

Inuti en MIPS-hjälm finns ett tunt lager med lågt friktionsmotstånd — ett slip-lager — som tillåter 10–15 mm rörelse i flera riktningar vid ett snett stöt. Detta lager är designat att omfördela rotationskraften innan den når hjärnan.

Utan MIPS absorberar hjälmen det linjära stötet men för vidare en stor del av rotationskraften direkt till skallen. Det är denna rotationskraft som är kopplad till hjärnskakningar och allvarligare hjärntrauma.

De flesta ridolyckor innebär ett snett fall — inte ett rakt fall rakt ned.
Rotationsskador är den vanligaste orsaken till allvarliga hjärnskador vid ridolyckor.
EN 1384:2023 och ASTM testar för sneda stötar, men mäter inte rotationskraft specifikt.
MIPS är det enda standardiserade systemet som specifikt reducerar rotationskraft.

Hur länge gäller en certifiering?

Certifieringen gäller för hjälmens konstruktion, inte för den enskilda hjälmen i all evighet. En ridhjälm bör bytas ut efter:

–    Ett kraftigt stöt eller fall — oavsett om hjälmen ser oskadad ut

–    3–5 år från inköpsdatum — beroende på förvaringsförhållanden

–    Om hjälmen förvarats i starkt solljus eller extrem värme kan den behöva bytas ut tidigare

Materialerna i hjälmen — framför allt EPS-skumkärnan — degraderas med tid och temperatur. En hjälm som sett sina bästa år ger inte det skydd certifieringen utlovade.

Vad gäller i Sverige för tävling?

Svenska Ridsportförbundet kräver hjälm certifierad enligt EN 1384 (senaste versionen) för tävlingsbruk. Kontrollera alltid aktuella regler direkt med förbundet, då krav kan uppdateras.

För träning finns inga lagstadgade krav, men rekommendationen är densamma: välj en hjälm certifierad enligt EN 1384:2023 och bär den vid allt ridande.

FAQ — vanliga frågor om ridhjälmscertifiering

Måste ridhjälmen ha både EN 1384 och ASTM för att vara säker?

Nej. EN 1384:2023 är tillräcklig för bruk i Sverige och Europa. ASTM F1163-23 är ett komplement som ger extra testverifiering, men är inte ett krav här.

Är en hjälm med MIPS alltid säkrare än en utan?

MIPS adresserar rotationskraft, vilket EN 1384 och ASTM inte specifikt mäter. För ryttare — där sneda fall är den vanligaste olyckstypen — ger MIPS ett meningsfyllt tillägg till grundskyddet.

Vad betyder VG1?

VG1 (Voluntary Group 1) är en brittisk industristandard som tidigare var vanlig i UK. Den anses numera mindre stringent än EN 1384:2023 och ersätts successivt. VG1 utan EN 1384:2023 räcker inte för tävlingsbruk i Sverige.

Kan jag lita på att alla hjälmar med EN 1384-märkning verkligen är testade?

Ja, om märkningen är äkta. Välj hjälmar från etablerade varumärken som kan ange vilket testlaboratorium som utfört certifieringen. Y/ELM+ Hybrid Helmet 2.0 är testad och godkänd av oberoende laboratorium enligt EN 1384:2023 och ASTM F1163-23.

Hur vet jag om min gamla hjälm fortfarande är godkänd?

Kontrollera märkningen inuti hjälmen. Om den visar EN 1384 utan :2023 (t.ex. :2012) bör du se över om den godkänns i de sammanhang du rider i. Kontakta ditt ryttarförbund vid osäkerhet.